Hypnose 

 

Darunter wird ein Bewusstseinszustand verstanden, in welchem das Gehirn dazu befähigt, ganzheitlicher zu arbeiten als es dies in der alltäglichen Arbeitsweise im Wachzustand macht. Neurologisch betrachtet ist der Hypnosezustand zwischen Schlaf und dem Wachbewusstsein anzusiedeln. 

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Bei Hypnose denken viele an spektakuläre Bühnenshows, bei denen scheinbar willenlose Personen in Trance versetzt werden. Doch in Wirklichkeit ist Trance nicht, wie oft befürchtet, gleichbedeutend mit dem Verlust über die Kontrolle des eigenen Handelns. Sie ist vielmehr ein Zustand erhöhter Aufmerksamkeit, verbunden mit einem starken Fokus auf Ihre inneren Bilder und Vorgänge. Worte und Vorstellungen können in diesem hypnotischen Zustand stärker auf das Unterbewusstsein wirken, als im Wachzustand. Somit können tief verankerte Verhaltensmuster oder fehlerhaftes Verhalten aufgelöst werden.

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Hypnose kann Ihnen bei folgenden Themen helfen:

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• Loslassen von Blockaden/ Traumata/ Ängste

• Unterstützung zur dauerhaften Gewichtsreduktion

• Stärkung des Selbstbewusstsein

• Erreichen von Zielen

• Raucherentwöhnung

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"Das bewusste Ego kann dem Unbewussten nicht sagen, was es zu tun hat " 

-Milton H. Erickson-  

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